今までの私の苦しみは、取り越し苦労だった。 【取り越し苦労とは】 取り越し苦労とは、どうなるのか自分ではわからない将来のことをあれこれ考えて無駄な心配をすることです。 ポイントは「無駄な心配」というところ。 無駄な思考を持つから、無駄なものが…

【取り越し苦労のない新しい一日】① 今日はとてもいい天気。電車も空いていて定期もある。安心して学校に向かえる。カバンにはお茶とお弁当とパソコン。今日も友人と楽しい授業をうけて、旅行の計画を立てる。 じつは朝、寝坊してしまった。今日だけはきちん…