2019-12-27から1日間の記事一覧

「珍しく、ネガティブ」を振り返って。

ネガティブ、欠点を見返して、今は確実に立ち向かっていると思う。髪型はミンネで無料カットモデル。人生初パーマに、人生初のジェルネイル。今まで買ったことのないコーチのミニバック。そして夢のアパレル店員。毎日のリンパマッサージ。なんだか女子っぽ…

パーマのコツ 黒髪ショート

ー乾かし方ー ①ドライヤーは前髪から乾かす ②くるくるさせたいなら乾かすのは根本のみ ーワックスー(product使用) ①指いっぱいにワックスを取る ②掌の体温で溶かす ③毛先のみ握るように整える ④外側の毛束をちねりちねり。 ⑤トップは少なくなったワックス…

思い込みダイエット

とにかく意識の高い1日にしてみる。朝は焼きバナナとキウイヨーグルト。お昼はキャベツのレタス。乗り気じゃない妹を引っ張り出して、駅までの半分の道のりを歩く。(ちなみに妹は気分最悪。)お昼はプレミアムフライデー。サーティーワンでアイスクリーム…

思い込みダイエット 1日目65キロ

思い込みダイエットをスタートする。 「わたしはスーパーモデル」そう思いながら、1日を過ごすだけ。